Yoga draagt bij tot de algehele ontwikkeling van het kind.
Met behulp van kinderyoga worden kinderen zich bewust van hun lichaam en geest wat een positieve bijdrage levert aan de ontwikkeling van oa: sociale vaardigheden en leerprestaties, zelfvertrouwen, zelfbewustzijn, lichaamsbesef, ademhaling, motoriek, flexibiliteit, concentratie.
Afwisselende lessen waarin we ons richten op oa. ademhaling, meditatie, houdingen, samenspel, mantra's, massagespel, ontspanning.