Ontspanningsmassage:
Vanaf de 12e week van je zwangerschap tot en met de laatste dag. Zwangerschapsmassage helpt je om even helemaal te ontspannen, en de eventueel aanwezige zwangerschapsklachten te verlichten. Even niet dragen, maar gedragen worden.
Lomi lomi massage:
Wil je ook eens een massage ervaren wat zoveel meer is dan gewoon een massage.
Dit is een beleving, een paradijs voor je lichaam en geest, een ritueel, een spirituele reis.
Lomi lomi massage is een rustige ritmische massage.
Het is een volledige lichaamsmassage die uitgevoerd wordt met mooie, lange, vloeiende bewegingen over de volledige lengte van het lichaam, waarbij voornamelijk met de onderarmen wordt gemasseerd. Geniet van de royale warme olie op je huid.
Dan zal ik je meenemen in deze massage reis.
Metamorfose massage:
Is een zachte manier van massage met een diepe werking.
Deze massage is zeer geschikt voor:
- Als je bezig bent om zwanger te worden
- vanaf de eerste dag van de zwangerschap tot de dag van de bevalling.
- Na het krijgen van een miskraam / verliesgeboorte
Mini-retreat:
voor zwangere en mama's. laat je helemaal omringen in rust, massage, mediatie, geuren, klanken.
Overtijd sessie / massage:
Een "normale" zwangerschap duurt tussen de 37 en 42 weken. Pas na 42 weken ben je officieel overtijd (Serotien).
De overtijd massage is een combinatie van massage, voetreflexmassage, acupressuur punten.
Ik geef deze sessie vanaf 40 weken. Wordt er door de verloskundige al eerder gesproken over strippen of inleiden neem dan contact op dan bespreken we de mogelijkheden.
Kraambedmassage:
Ik kom bij je thuis en neem alles mee wat nodig is.
Ik masseer je op je eigen (kraam)bed.
Het is fijn als er iemand in huis aanwezig is om voor je kindje te zorgen tijdens de massage, zodat je je echt even helemaal kan ontspannen.
Deze verwarmende en ondersteunde massage zorgt voor een snellere afvoer van afvalstoffen na je bevalling, een prachtige en heerlijke aanvulling op je herstel. Je kunt een diepe ontspanning voelen waardoor je vaak ook beter kunt slapen.
Deze zachte massage is speciaal vanaf dag 5 tot ongeveer 6 weken na de geboorte, daarna ben je welkom in mijn praktijk voor een mama herstel massage.
Mama herstel massage:
De mama-massage / postpartum massage helpt om sneller te herstellen na de bevalling.
Een mama-massage kan vanaf 6 weken na de bevalling, bij een keizersnede na 8 weken.
Babymassage tijdens de zwangerschap:
Tijdens de zwangerschap kan je al een cursus babymassage volgen zodat je na de geboorte de massagetechnieken direct kunt toepassen. De technieken worden geoefend op een pop.